Κακά τα ψέμματα, η πίσω περιοχή μας μάς απασχολεί . Ένα μεγάλο πρόβλημα των γυναικών και ιδιαίτερα αυτών με μεσογειακό τύπο σώματος είναι ότι θέλουν να μειώσουν και να αλλάξουν σχήμα στα οπίσθια τους. Υπάρχει λοιπόν τρόπος χωρίς χειρουργική επέμβαση; 'Αλλες πάλι εναποθέτουν στην εξοντωτική άσκηση την ανόρθωση της επίμαχης περιοχής.